Yamfit: Diet & Food Tracker

Nos complace presentarle a su atención, nuestra nueva aplicación absolutamente gratuita, que incluye una rica funcionalidad para mantener una nutrición adecuada, planes y horarios de comidas. Establezca su ingesta diaria de calorías para una variedad de propósitos: mantener un estilo de vida saludable, ganar masa muscular, perder peso y mantenerse en forma.

Repasemos toda la funcionalidad con más detalle.

- Contador de calorias. En nuestra aplicación puede establecer el límite requerido o mínimo que debe mantener durante un día. ¿Participa en el conteo de calorías? Cuántas soluciones diferentes se necesitan para este propósito y qué tan incómodas son la mayoría de ellas. Lo combinamos todo en una aplicación y ahora el conteo de calorías es una función automática de Yamfit. Elija alimentos y platos y agréguelos a su plan, la propia aplicación le mostrará cuántas calorías contiene un producto en particular. También la calculadora de nutrientes está disponible para usted. Mostrará cuántos componentes contienen los productos que consume. Encuentra tus mejores planes y alcanza tus objetivos.

- Plan de nutrición. Puede establecer el número de comidas y la hora a la que las tomará. Por ejemplo, si está a dieta para bajar de peso, un nutricionista le asignará comer todos los días a la misma hora. Gracias al plan de nutrición, puedes preparar y establecer un horario de comidas estable, recuerda siempre sobre el desayuno, el almuerzo o la cena, la propia aplicación te recordará cuándo es la hora de comer. Marque sus comidas listas y vea en resumen cómo ha estado siguiendo un plan de nutrición durante un mes, maximice su plan de dieta para bajar de peso para que sea lo más efectivo posible.

- Lista de compras. Nuestra aplicación contiene una gran base de datos con varios alimentos que consume todos los días, utilizando la calculadora de calorías, puede elegir alimentos de manera más inteligente. En la base de datos, puede buscar fácilmente alimentos bajos en carbohidratos o ricos en proteínas. Puede calcular proteínas, grasas, carbohidratos de productos, platos, comidas. Para hacer esto, simplemente abra cualquier producto que le interese y obtenga toda la información valiosa al respecto. Elija y compare los datos nutricionales de los alimentos adecuados para su dieta.

- Dietas. Cree dietas o use dietas de nuestra lista que fue preparada para usted por nuestro equipo con nutricionistas profesionales. Usando la sección de dietas, puede elegir el plan de comidas más adecuado para su propósito, por ejemplo:
Dieta para adelgazar
Dietas de trigo sarraceno
Dieta muscular
Dieta vegetariana
Dieta vegetariana
Dieta baja en carbohidratos
Dieta proteica
Y muchos otros. La dieta se ajusta automáticamente a sus necesidades.

- Recetas Hemos recopilado las mejores recetas para cada día que satisfarán hasta al gourmet más sofisticado. En esta sección puede elegir entre miles de recetas aprobadas por nuestros expertos. En la página de la receta, verá información sobre los productos que forman parte de la receta, la cantidad de calorías y los datos nutricionales. Para cada receta hay una instrucción para cocinar el plato. Recetas que puedes ver en nuestra aplicación:
Recetas vegetarianas
Recetas de dieta
Recetas Nutricionales
Recetas bajas en calorías
Estas son las secciones principales que se encuentran en la aplicación Yamfit. Esta aplicación será de gran ayuda para las personas que tienen un estilo de vida saludable y les gusta una dieta saludable. ¿Quién más puede usar esta aplicación?


¿Con qué fines puedo utilizar la aplicación?
¿Estoy perdiendo peso o empiezo a perder peso mañana? ¿Con qué frecuencia se dice esto a sí mismo? Pero después de un tiempo dejas de seguir un plan de alimentación y abandonas esta idea, Yamfit te ayudará a elegir la comida adecuada para tu comida y no olvidarte de las comidas.

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