Yamfit: Diet & Food Tracker

Siamo lieti di presentare alla vostra attenzione, la nostra nuova applicazione assolutamente gratuita, che include ricche funzionalità per mantenere una corretta alimentazione, piani alimentari e programmazione. Imposta il tuo apporto calorico giornaliero per una varietà di scopi: mantenere uno stile di vita sano, aumentare la massa muscolare, perdere peso e mantenersi in forma.

Rivediamo tutte le funzionalità in modo più dettagliato.

- Contatore di calorie. Nella nostra applicazione puoi impostare il limite o il minimo richiesto che devi mantenere durante la giornata. Impegnato nel conteggio delle calorie? Quante soluzioni diverse sono necessarie per questo scopo e quanto sono scomode la maggior parte di esse. Abbiamo combinato tutto in ununica applicazione e ora il conteggio delle calorie è una funzione Yamfit automatica. Scegli cibi e pietanze e aggiungili al tuo piano, lapplicazione stessa mostrerà quante calorie sono contenute in un determinato prodotto. Anche il calcolatore dei nutrienti è disponibile per te. Mostrerà quanti componenti sono contenuti nei prodotti che mangi. Trova i tuoi piani migliori e raggiungi i tuoi obiettivi.

- Piano nutrizionale. Puoi impostare il numero di pasti e lora in cui li consumerai. Ad esempio, se sei a dieta per dimagrire, un nutrizionista ti nominerà per mangiare ogni giorno alla stessa ora. Grazie al piano nutrizionale, puoi preparare e impostare un programma dei pasti stabile ricordandoti sempre di colazione, pranzo o cena, lapplicazione stessa ti ricorderà quando è ora di mangiare. Segna i tuoi pasti pronti e vedi in sintesi come hai seguito un piano nutrizionale per un mese, massimizza la tua dieta per dimagrire in modo che sia il più efficace possibile.

- Lista della spesa. La nostra applicazione contiene un ampio database con vari cibi che mangi ogni giorno, utilizzando il calcolatore di calorie, puoi scegliere il cibo in modo più intelligente. Nel database, puoi facilmente cercare cibi a basso contenuto di carboidrati o ad alto contenuto proteico. Puoi calcolare proteine, grassi, carboidrati di prodotti, piatti, pasti. Per fare questo basta aprire qualsiasi prodotto che ti interessa e ottenere tutte le informazioni preziose su di esso. Scegli e confronta i valori nutrizionali per il cibo giusto per la tua dieta.

- Diete. Crea diete o utilizza diete dalla nostra lista che è stata preparata per te dal nostro team con nutrizionisti professionisti. Utilizzando la sezione diete, puoi scegliere il piano alimentare più adatto al tuo scopo, ad esempio:
Dieta dimagrante
Diete a base di grano saraceno
Dieta muscolare
Dieta vegana
Dieta vegetariana
Dieta a basso contenuto di carboidrati
Dieta proteica
E molti altri. La dieta viene adattata automaticamente alle tue necessità.

- Ricette Abbiamo raccolto le migliori ricette per tutti i giorni che soddisferanno anche i gourmet più raffinati. In questa sezione puoi scegliere tra migliaia di ricette approvate dai nostri esperti. Nella pagina della ricetta, vedrai le informazioni sui prodotti che fanno parte della ricetta, la quantità di calorie e i dati nutrizionali. Per ogni ricetta cè unistruzione per cucinare il piatto. Ricette che puoi vedere nella nostra applicazione:
Ricette vegetariane
Ricette dietetiche
Ricette nutrizionali
Ricette ipocaloriche
Queste sono le sezioni principali che si trovano nellapplicazione Yamfit. Questa applicazione sarà di grande aiuto per le persone che hanno uno stile di vita sano e amano una dieta sana. Chi altro può utilizzare questa applicazione?


Per quali scopi posso utilizzare lapplicazione?
Sto perdendo peso o sto iniziando a perdere peso domani - quanto spesso lo dici a te stesso? Ma dopo un po smetti di seguire un programma alimentare e rinunci a questa idea, Yamfit ti aiuterà a scegliere il cibo giusto per il tuo pasto e non dimenticarti dei pasti.

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